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Annie Boucher – Courez Ottawa!

Cette semaine, Annie Boucher nous fait voir l’envers du décor en ce qui concerne l’organisation de la fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa.

Dans cet épisode nous avons discuté des points suivants:

  • Du rôle que jouent les  commanditaires pour l’événement;
  • La transition du défi caritatifs;
  • Comment les organismes peuvent utiliser la fin de semaine pour lever des fonds;
  • L’obtention des permis;
  • La sécurité d’un tel événement;
  • Comment les attentats du Marathon Boston ont affecté l’édition 2013;
  • L’implication des bénévoles;
  • La certification IAAF Gold;
  • L’hôpital sur les lieux de l’événement;
  • La promotion d’un tel événement en 2018;
  • L’avenir du marathon

 

Dominic Royer – L’importance de courir lentement

Dans cette Épisode Dominic Royer vient nous parler de son parcours de sportif, de Kinésiologue, de coach et de coureur en plus de nous parler de l’importance de courir lentement pour atteindre nos objectifs!

Dominic est à la tête de Kinendurance, conseiller produit à la boutique endurance, l’entraîneur de plus de 150 coureurs à Montréal et il poursuit ses études en massothérapie sportive afin de servir la clientèle des coureurs.

Écoutez cet épisode pour en découvrir plus sur Dominic, son parcours, « Recette » de course lente et qu’est-ce que la VMA.