Mois : septembre 2018

Patrick Michel – Sois ton propre Héro

Cet épisode n’est pas simplement un épisode sur les performances athlétiques d’un homme qui traversera un des plus grands pays au monde à la course, mais nous parlerons aussi d’état d’esprit, de préparation, de son documentaire, la recherche de commanditaire ainsi que de plusieurs trucs pour passer à l’action!

Nous parlons de faire un événement extraordinaire dans notre vie dont on pourrait en écrire un livre et l’importance de comparer se comparer à sois-même!

Nous parlons aussi de la cause qu’il supporte pour arrêter toutes formes d’abus chez les enfants par l’entremise de l’UNICEF.

Pour faire un don: https://bravewerk.com/give-donate/

Écoutez cet épisode sans faute!

Vidéo promotionnel de 2xu discuté lors de l’épisode:

Dominic Royer – L’importance de courir lentement

Dans cette Épisode Dominic Royer vient nous parler de son parcours de sportif, de Kinésiologue, de coach et de coureur en plus de nous parler de l’importance de courir lentement pour atteindre nos objectifs!

Dominic est à la tête de Kinendurance, conseiller produit à la boutique endurance, l’entraîneur de plus de 150 coureurs à Montréal et il poursuit ses études en massothérapie sportive afin de servir la clientèle des coureurs.

Écoutez cet épisode pour en découvrir plus sur Dominic, son parcours, « Recette » de course lente et qu’est-ce que la VMA.

Un nouvel épisode avec Dominic Royer est aussi disponible: https://coureur.io/link/29

Diane Légaré – On ne plonge pas dans une côte

Notre entrevue audio (Podcast) avec Diane Guénette-Légaré dans lequel elle nous partage son parcours, ses victoires, ses blessures et ses entrainements aujourd’hui.

Dans cette entrevue nous avons parlé du parcours de Diane, comment son « ex-mari » Gilles l’a encouragé, comment elle est « tombée en pleine face » lors d’un événement, de la place des femmes dans la course à pied depuis les 40 dernières années, des commanditaires de Diane: (Medicus Sport, Physio-Extra et La Clinique Chiropratique Lacordaire) et qu’elle est entièrement satisfaite des ses cuissards « CW-X ».

Écoutez l’entrevue pour en connaître plus sur cette coureuse hors du commun.