Mois : novembre 2018

Annie Boucher – Courez Ottawa!

24 novembre 2018 Francis PV Informations, Podcast 0:40:44

Cette semaine, Annie Boucher nous fait voir l’envers du décor en ce qui concerne l’organisation de la fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa.

Dans cet épisode nous avons discuté des points suivants:

  • Du rôle que jouent les  commanditaires pour l’événement;
  • La transition du défi caritatifs;
  • Comment les organismes peuvent utiliser la fin de semaine pour lever des fonds;
  • L’obtention des permis;
  • La sécurité d’un tel événement;
  • Comment les attentats du Marathon Boston ont affecté l’édition 2013;
  • L’implication des bénévoles;
  • La certification IAAF Gold;
  • L’hôpital sur les lieux de l’événement;
  • La promotion d’un tel événement en 2018;
  • L’avenir du marathon

 

Laurent (Run_Laurent) – Le marathonien adolescent

10 novembre 2018 Francis PV Inspirations, Podcast 0:16:25

Cette semaine j’ai la chance de recevoir Laurent (Run_Laurent) ce jeune marathonien de 14 ans qui a terminé le dernier marathon de Montréal en 3:16.Il nous parle de ces défis, des sacrifices qu’il doit faire pour faire partie l’équipe des vainqueurs, de son rêve de faire son premier IronMan à 18 ans et de son horaire chargé entre l’école, la course, le vélo, le hockey, la natation et le spinning.

Ottawa 2019 (fin de semaine des course Tamarak)

10 novembre 2018 Francis PV Courses, Les amis du podcast

5K FR : http://bit.ly/TORW-5KM
10K FR : http://bit.ly/TORW-10KM
Half FR: http://bit.ly/TORWDemi
Marathon FR: http://bit.ly/MarathonTORW
Lumberjack FR: http://bit.ly/DéfiduBûcheron
Voyageur FR, http://bit.ly/DéfiduVoyageur

Jacques Aubin – D’obèse morbide à athlète

5 novembre 2018 Francis PV Inspirations, Podcast 1:09:59

Cette semaine on reçoit Jacques Aubin, il pesait au dessus de 415 livres lorsqu’il promis à sa fille Alexandra qu’il allait faire le 5km à Montréal l’année suivante avec elle, la barre était haute! Depuis, il a réussi son défi mais il a aussi réussi à perdre au dessus de 225 livres, il est devenu coureur d’Ultra-Trail, coach, conférencier, organisateur de course, il vient nous parler de son parcours et de son “mindset”.